Il viaggio in aereo è la rovina dell'esistenza di ogni vacanziere, e non è solo a causa degli aeroporti sovraffollati, delle linee di sicurezza ferme e delle offerte di cibo scadenti. È quel volo che provoca il caos sui nostri corpi. Una volta che ti sei sistemato sull'aereo, devi preoccuparti della pelle secca, dello stomaco gonfio e delle orecchie doloranti. Anche se sei nella cabina di prima classe, francamente non puoi fare molto sul modo in cui volare su un aereo influenza il tuo corpo. Quello che puoi fare, tuttavia, è capire cosa sono esattamente quegli effetti, quindi, per lo meno, puoi sapere cosa aspettarti. Continua a leggere per scoprire cosa succede esattamente al tuo corpo su un aereo!
1 Le papille gustative diventano insensibili.
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Non dare la colpa alla compagnia aerea per quei pasti in volo poco brillanti: la nostra capacità di percepire salsedine e dolcezza diminuisce fino al 30% quando siamo in volo, secondo uno studio condotto dalla compagnia aerea tedesca Lufthansa, come citato da The Wall Street Journal .
E uno studio del 2015 della Cornell University ha scoperto che sono gli alimenti ricchi di umami come il succo di pomodoro che hanno il sapore migliore in situazioni rumorose come in aereo - quindi se vuoi goderti ciò che consumi mentre voli almeno un po ', considera di fare una pazzia Bloody Mary.
2 Ti disidrati.
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Grazie ai bassi livelli di umidità di un aereo, un uomo può perdere fino a 8, 5 tazze di acqua e una donna può perdere fino a 6, 8 tazze in un volo medio di 10 ore, come ha spiegato il fisiologo Yasmin Badiani a Marie Claire UK . La disidratazione può portare a gonfiore, costipazione e forti mal di testa, quindi assicurati di bere quando voli!
3 Il rischio di sviluppare un coagulo di macchie aumenta.
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Se la tua gamba inizia a crampi dopo un lungo volo, non aspettare di farla controllare. Essere immobili per un lungo periodo di tempo ti mette a rischio di sviluppare coaguli di sangue nelle vene profonde delle gambe. Se non trattati, questi coaguli di sangue possono spostarsi nei polmoni e causare un'embolia polmonare potenzialmente fatale. Altri sintomi a cui prestare attenzione includono gonfiore, dolore e pelle arrossata calda al tatto.
4 La pelle si secca.
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La tua pelle è più felice quando l'umidità nell'aria è tra il 40 e il 70 percento. Su un aereo, i livelli di umidità sono circa del 20 percento e, di conseguenza, la pelle è più secca del Sahara.
Anche se avrebbe senso usare una crema idratante per combattere queste circostanze, l'assistente professore clinico di dermatologia Elizabeth Tanzi ha spiegato ad Allure che "quando non c'è acqua nell'aria, le creme idratanti non funzionano altrettanto bene dal momento che non c'è nulla da afferrare. " La sua raccomandazione? Optare per prodotti contenenti acido ialuronico, come questo siero di Sephora.
5 E la tua faccia si gonfia dopo il volo.
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La ritenzione idrica, altrimenti nota come gonfia, si manifesta in aree distanti dall'addome. Sfortunatamente, l'ingestione di cibi salati combinata con una generale mancanza di movimento fa gonfiare anche il viso. Passeggiare per la tua nuova destinazione per un po 'dovrebbe drenare questo fluido facciale.
6 È più probabile che ti ammali.
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Su un aereo, non c'è nessun posto dove correre e nessun posto dove nascondersi, specialmente quando si tratta di germi. Quando Today ha condotto un esperimento campestre nel 2014, hanno scoperto che i batteri responsabili del raffreddore comune, dell'influenza, dell'E. Coli, della listeria e dell'MRSA erano tutti presenti negli aeroporti e sugli aerei.
Inoltre, se qualcuno nelle vicinanze di te è malato, hai l'80% di probabilità di venire incontro a qualsiasi cosa abbia, secondo uno studio del 2018 condotto da ricercatori della Emory University e della Georgia Tech. Non è il modo migliore per iniziare una vacanza!
7 Ti fa male la testa.
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Il mal di testa durante il volo è un evento comune. Secondo The Migraine Trust, ciò è dovuto alla riduzione dell'ossigeno nell'aria circolante di un aereo e, senza un'adeguata fornitura di ossigeno, il cervello non può funzionare correttamente. Altre cose come la disidratazione e stare seduti per lunghi periodi di tempo possono anche contribuire a questi mal di testa da viaggio.
8 Le tue orecchie suonano peggio di quanto pensi.
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Se hai mai volato da nessuna parte, allora hai già provato la spiacevole sensazione di scoppio che si verifica quando un aereo decolla e atterra. Questo doloroso scoppio - noto come orecchio dell'aeroplano - si verifica quando la pressione dell'aria nell'ambiente è diversa dalla pressione dell'aria nell'orecchio medio.
La pressione dell'aria cambia rapidamente quando si sale in aria o si scende di nuovo a terra. Per fortuna, gomme da masticare o sbadigli dovrebbero contrastare efficacemente gli effetti del cambiamento di altitudine e riportare le orecchie alla normalità.
9 I tuoi ottusi mal di denti si trasformano in gravi piaghe.
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Il cambiamento nella pressione della cabina può trasformare un lieve mal di denti in qualcosa di molto più grave. Come Thomas P. Connelly, DDS, ha spiegato a HuffPost , "la pressione dell'aria nel tuo corpo (i tuoi seni, le tue orecchie, ecc.) Deve equivalere alla pressione dell'aria nella cabina… Ci sono casi in cui hai aria tra i denti e i cambiamenti di pressione possono fargli male e ferire gravemente ".
La carie, l'infezione e il precedente lavoro dentale possono lasciare una macchia d'aria nel dente, quindi fai attenzione alla tua salute dentale prima di salire a bordo di qualsiasi volo.
10 Ti senti assonnato.
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La pressione della cabina in un aereo è mantenuta a ciò che potresti trovare a 8.000 piedi di altezza, il che significa che il tuo corpo si sente come se fosse seduto su una montagna alta 8.000 piedi mentre voli. "Questa è una differenza significativa per le persone che vivono a livello del mare e non ci sono abituate", ha detto a Vox Brent Blue, medico e pilota di vecchia data . Poiché la maggior parte di noi non è abituata a questo, la saturazione di ossigeno nei globuli rossi diminuisce.
"Se voli per sei ore e diminuisci la saturazione di ossigeno del sangue del 5 o 10 percento, il fattore di fatica è significativo", ha spiegato Blue. I nostri corpi non possono funzionare alle loro normali velocità in queste condizioni, quindi è più difficile rimanere svegli nell'aria che non a terra.
11 Il tuo respiro diventa puzzolente.
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In aria, la nostra produzione di saliva rallenta, creando così un terreno fertile per i batteri in bocca. E flash di notizie: i batteri puzzano. Inoltre, non aiuta il fatto che la maggior parte di noi non si attenga esattamente ai propri programmi dietetici quando si tratta di viaggiare. Sfortunatamente, i cibi zuccherati che consumiamo in vacanza contribuiscono solo all'alitosi.
12 Le tue emozioni imperversano.
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Non giudicare la persona seduta accanto a te per singhiozzare mentre guardano un film in volo. In un sondaggio condotto da Virgin Atlantic nel 2011, il 55 percento dei viaggiatori ha riferito di aver "intensificato le emozioni durante il volo" e il 41 percento degli uomini ha notato di essersi "seppellito nelle coperte per nascondere le lacrime agli occhi degli altri passeggeri".
Come ha spiegato uno scrittore dell'Atlantico : "Hai finalmente raggiunto la fine di quello che probabilmente sarebbe stato un giorno intero per arrivare all'aeroporto, e avrebbero potuto essere settimane di preparazione, o addirittura anni di un'importante fase di vita che è culminata in una nuova e fine inizio. E quello è il momento di fare un bel pianto lungo."
13 Tolleranza per le bevande alcoliche.
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Grazie alla bassa pressione e alla mancanza di umidità in cabina, solo pochi drink fanno molto per un aereo. Potresti essere in grado di bere tutti sotto il tavolo mentre sei su un terreno piano, ma in aria, pensa due volte a quella seconda soda di vodka se non vuoi finire spiacevolmente intossicato.
14 Diventi gassoso.
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Non essere imbarazzato se scendi dall'aereo e senti il bisogno di correre verso il bagno. Come osserva un articolo del 2013 sul New Zealand Medical Journal , la flatulenza "è maggiore all'aereo da crociera in aereo".
15 I tuoi livelli di radiazione saltano.
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Ma non abbastanza per arrecare gravi danni. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), volare da New York a Los Angeles ti esporrebbe a 3, 5 mrem di radiazioni cosmiche, che è inferiore a quello che ti verrebbe esposto durante una radiografia del torace. A meno che tu non sia un assistente di volo, un pilota o un astronauta, i rischi associati a questa soggezione sono praticamente inesistenti.
