Il disordine potrebbe apparire esattamente così: un sacco di roba in giro. Ma può avere un significato molto più profondo. Una pila di carta altissima sulla tua scrivania o un tornado di vestiti lanciati sul pavimento della tua camera da letto possono davvero dire molto su di te - e c'è una buona probabilità che sia qualcosa che non vuoi sentire. Fortunatamente, affrontare il problema alla base del disordine può effettivamente aiutarti a scavare, sia fisicamente che emotivamente. Ecco 15 cose che il tuo disordine dice di te. E se scopri che la tua vita è totalmente disorganizzata, c'è almeno un ottimo motivo per: de-ingombro è uno dei 70 trucchi Genius per aumentare la tua fiducia.
1 Sei troppo sentimentale
È fin troppo facile aggrapparsi a tutto ciò che ha un valore sentimentale per te - che si tratti di biglietti per il cinema o di un maglione che tua nonna ti ha regalato anni fa - ma arriva il momento in cui devi decidere cosa è importante conservare e cosa no. Mentre trasformare la tua casa in una capsula del tempo non sembra un grosso problema, troppe cose possono diventare travolgenti.
Quindi mantieni ciò che è veramente significativo e sbarazzati del resto: solo perché non conservi ogni piccolo souvenir o nota non significa che ti stai liberando del ricordo che li accompagna. Inoltre, hai bisogno di qualcosa che ti metta in vena di una pulizia profonda? Prova ad ascoltare la playlist Spotify segreta di Bill Murray.
2 Sei un procrastinatore
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A volte è così bello rimandare certi compiti, finché non ti ritrovi con il disordine in tutto il tuo appartamento. Se tendi ad avere pile di roba in giro regolarmente (ti guardano, bollette!), La ragione dietro il pasticcio potrebbe essere perché non sei così bravo a rimanere in ordine nel mantenere le cose in ordine. Certo, procrastinare va bene una volta ogni tanto, ma quando si tratta di mantenere la casa libera da disordine, è meglio evitare di rimandare le cose. E per scoprire come ridurre questa abitudine, prova 15 modi per raddoppiare la produttività in metà tempo.
3 Sei depresso
Non molte persone lo capiscono, ma il disordine e la depressione possono andare di pari passo, specialmente se il disordine è fuori controllo. Uno studio del 2010 pubblicato sulla rivista Psychiatry Research ha scoperto che esiste un forte legame tra i due, in particolare quando si tratta di accaparramento. Mentre il disordine nella tua casa può sembrare un problema di organizzazione, gli autori dello studio hanno scoperto che sembra essere più un problema personale e sarà difficile liberarsi del disordine fino a quando non affronti prima la tua salute mentale.
4 La tua vita è troppo caotica
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Una volta tornati a casa dopo una lunga settimana di lavoro, potresti aprire la porta di casa solo per vedere un tornado di disordine che ti guarda di nuovo. A volte la vita è piena e quando hai poco tempo tra scappare al lavoro, cene e riunioni, la tua vita potrebbe essere trascurata, e tutto inizia a svilupparsi. Avere troppo disordine potrebbe significare semplicemente fare un passo indietro e rallentare in modo da avere il tempo di organizzarsi di nuovo. Hai bisogno di venirmi a prendere? Dai un'occhiata alla nostra guida ai 25 modi per essere più felici ora.
5 Stai lavorando troppo
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Quando sei sopraffatto, l'ultima cosa che hai voglia di fare è prendere il tempo per passare attraverso il disordine e sbarazzarti di ciò che non è importante, e talvolta l'opzione più semplice è lasciare tutto così com'è. Non importa se sta succedendo qualcosa nella tua vita personale o qualcosa legato al lavoro, avere un disordine potrebbe essere un segno in cui ti senti come se fossi sopra la tua testa e hai solo bisogno di un po 'di tempo per calmare i nervi e riaccenderti traccia.
6 Hai troppa roba
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Quando la tua casa trabocca di roba, il disordine accadrà automaticamente, davvero non c'è modo di aggirarlo. Puoi andare a comprare tutte quelle scatole di plastica che vuoi, ma non cambierà il fatto che hai troppe cose - e conservarle via non aiuterà. Se la confusione sta prendendo il sopravvento sulla tua vita, smetti di trovare modi per riordinare tutto e invece inizia a sbarazzarti di ciò che non ti serve. Sarai sorpreso di quanto sia più facile mantenere le cose in ordine.
7 Non stai impostando i confini
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Quando non stai definendo confini nella tua vita personale, le cose tendono ad accumularsi a casa. E prima che tu lo sappia, tutta la tua casa è ingombra oltre ogni immaginazione. Certo, è bello rendere felici tutti nella tua vita, che si tratti di incontrarsi con un amico per cena o di rimanere continuamente in ritardo al lavoro, ma quando la tua vita è ingombra a causa del fatto che non hai tempo per te, è il momento di cambiare. E ricorda: la mancanza di confini è solo un'altra delle abitudini quotidiane che ti stanno rovinando il cervello.
8 Hai troppi multipli
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Tre paia di forbici, cinque scatole di Kleenex, due frullatori: vedete uno schema qui? Quando hai troppo di una cosa, è facile che si accumuli disordine. Certo, potrebbe essere utile avere un frullatore e un frullatore di backup nel caso in cui il primo fallisca, ma è davvero necessario? Invece di avere un sacco di cose extra in giro, scopri cosa ti serve davvero in casa e di cosa puoi sbarazzarti.
9 Hai problemi a lasciare andare le cose
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A volte il disordine viene dal trattenere troppe cose che hanno un valore sentimentale, e altre volte hai solo problemi a lasciar andare le cose, qualunque esse siano. Sbarazzarsi delle cose può essere difficile: non si sa mai quando si avrà bisogno di quella pressa per panini che si usa raramente, dopo tutto. Ma una volta che avrai la missione di lasciar andare oggetti che non ti avvantaggiano, la tua casa sarà molto più vivibile. E sarai più felice per questo… anche se non hai la possibilità di preparare sandwich alla griglia ogni giorno.
10 Non vuoi andare avanti
(ripetere)
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Se la tua casa è piena di disordine, potrebbe esserci una ragione emotiva per questo. A volte eliminare il disordine significa andare avanti: è un passo avanti. Ma se c'è un motivo per cui hai paura di andare avanti o preferisci rimanere bloccato in passato, è facile lasciare che le cose si accumulino intorno alla tua casa. Sfortunatamente, tutto quel disordine non ti farà del bene e liberare la tua casa dalle cose di cui non hai bisogno potrebbe essere solo la boccata d'aria fresca che stavi aspettando.
11 Ti senti in colpa
È abbastanza difficile sbarazzarsi di cose che ritieni abbiano un valore sentimentale, ma poi c'è anche colpa dal buttare via le cose anche dalla tua famiglia. Forse è un cimelio o qualcosa che tua sorella ti ha dato e che non ti serve. In ogni caso, può farti sentire piuttosto in colpa anche solo pensando di portarlo a Goodwill. Ma fintanto che tieni le cose che significano qualcosa per te e smaltisci il resto, sarai felice — e quando tua sorella ti chiede perché non usi mai la borsa che ti ha preso per Natale, continua solo a fingere che sia persa nel tuo armadio.
12 Sei pigro
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Ehi, siamo tutti pigri a volte, specialmente quando si tratta di tenere tutto in ordine in casa. Ma quando il tuo appartamento è pieno zeppo di roba in giro (e in particolare roba che non ti serve!), Potrebbe essere il momento di ripensare alle tue cattive abitudini. Prenditi un po 'di tempo per mantenere la tua casa in ordine e risparmia la pigrizia per guardare Netflix dopo il lavoro nella tua casa carina, pulita e senza ingombri.
13 Sei troppo nostalgico
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Mi dispiace dirtelo, ma tenere tutti i vestiti al liceo non riavvolgerà gli orologi e ti riporterà ai tuoi giorni di gloria. E non c'è motivo di tenere tutti i tuoi Beanie Babies - anche dopo tutti questi anni, non valgono ancora nulla. (Ad ogni modo ancora arrabbiato per questo.) Va bene avere nostalgia di certe cose, ma non lasciare che il tuo amore per il passato ti impedisca di vivere la tua vita migliore in futuro. Sbarazzati delle cose che ingombrano la tua casa e mantieni gli oggetti che ami davvero.
14 Sei un collezionista
Sebbene le raccolte debbano essere visualizzate e apprezzate, a volte possono sfuggire di mano, ed è allora che sai che le tue raccolte sono passate nel territorio disordinato. Se sei un collezionista, mantieni solo le cose che stanno bene in casa senza sopraffare nulla. Quando non riesci nemmeno a ricordare cosa hai nella tua collezione in primo luogo, è sicuramente il momento di ripensare a cosa ti stai trattenendo. Potresti provare un leggero senso di sollievo quando inizi a pulire, continualo usando i 32 segreti della vita a prova di stress.
15 Sì, sei solo una persona disordinata
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A volte non c'è davvero un motivo per avere un mucchio di disordine a parte il fatto che sei una persona disordinata e non senti il bisogno di mettere in ordine. Se vivere tra mucchi di banconote, un lavandino pieno di piatti e vestiti gettati ovunque non ti disturba, continua a farti, ma ti sentirai molto meglio quando le cose non sono così frenetiche in casa.
