Quando adotti un animale domestico, succede una cosa divertente. Non diventi proprietario di un animale domestico. Diventi un genitore domestico. (Tutti voi genitori animali là fuori sanno esattamente di cosa stiamo parlando.) Non è così alto come un vero genitore, ovviamente, ma l'onere rimane lo stesso. Questo piccolo fascio di gioia? Ora sei l'unico responsabile per la sua salute e benessere.
Ma indovinate un po? Il tuo piccolo amico a quattro zampe è altrettanto responsabile del tuo e va oltre il semplice saluto come re quando torni a casa dal lavoro. In effetti, espellere alcuni animali domestici al giorno può allontanare il medico. Ecco come. E se stai pensando di uscire e prendere un animale da solo, assicurati di rispolverare le 10 cose che devi sapere prima di adottare un cane rifugio.
1 Farai più amici.
Il trope di una "pazza gattara" è pervasivo. Ma a quanto pare, è del tutto falso. Secondo uno studio su PLoS One , i genitori di animali domestici hanno il 40% in più di probabilità di formare connessioni umane amichevoli nel loro vicinato rispetto ai genitori non animali domestici. E per altri modi per fare amicizia, ecco come costruire un bromance forte come il tuo matrimonio.
2 Avrai maggiori possibilità di sopravvivere a un infarto.
Secondo una ricerca condotta sull'American Journal of Cardiology , le vittime di arresto cardiaco proprietarie di animali domestici potrebbero sopravvivere almeno un anno in più dopo l'attacco di cuore. In effetti, la proprietà del cane può essere la medicina più utile per una vita post-infarto. Dal gruppo proprietario di cani sopravvissuto ad infarto nello studio, è morto solo un singolo partecipante allo studio.
3 Animali domestici riducono lo stress.
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Tornare a casa da un amorevole animale domestico è come un paparazzo personale con impronte di zampa. (È incredibile!) Ma c'è una ragione per cui tornare a casa in un fascio di pellicce sembra che tu abbia appena preso un carico, e la ricerca risale a molto tempo fa. Secondo uno studio del 2002 di SUNY Buffalo, stare vicino al proprio animale domestico riduce significativamente i livelli di stress mentre si fa un compito stressante, come cercare di rispettare una scadenza al lavoro. In effetti, stare con il proprio animale domestico riduce lo stress più di quanto lo sia con un membro della famiglia. Per altri modi per ridurre lo stress, assicurati di evitare i 20 errori che compongono solo lo stress.
4 Elimina il carico dei genitori
Per i genitori di bambini con ADHD, potrebbe esserci una soluzione alla domanda "medicare o non medicare". Secondo uno studio del Journal of Attention Disorder , i bambini sottoposti a intervento assistito da cani (CAI) continuano ad avere una migliore interazione sociale - un aumento dei comportamenti prosociali e una riduzione dei cosiddetti "comportamenti scorretti" - rispetto ai bambini che subiscono interventi comportamentali cognitivi tradizionali.
5 Rafforzano il microbioma.
Glutine. Noccioline. Polline. Sembra che tutti siano allergici a qualcosa. Ma, secondo uno studio sul Journal of Allergy and Clinical Immunology , crescere intorno agli animali domestici altera il tuo corpo a livello microbico, quindi è meno probabile che sviluppi allergie con l'età. Per quanto riguarda le allergie da compagnia, beh, semplicemente non si svilupperanno mai in primo luogo. Un sottogruppo di partecipanti allo studio è cresciuto nelle fattorie - nessuno di loro aveva allergie agli animali domestici.
6 Aiutano con il trauma.
Tutti conoscono e adorano i video di solider-riuniti-con-cane. (Una delle migliori raccolte su Youtube ha accumulato più di 50 milioni di visualizzazioni.) Ma c'è di più che un amore letterale da cuccioli in queste clip commoventi; stare attorno agli animali aiuta a lenire il PTSD. In effetti, nel 2012, il Walter Reed Memorial Hospital ha approvato un programma pilota per l'utilizzo di cani da terapia addestrati per riabilitare i soldati affetti da PTSD.
7 Aiutano a ridurre il colesterolo.
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Ecco il tuo piano in tre fasi per ridurre il colesterolo: ridurre la carne rossa. Mangia più omega-3. E accarezza il tuo gatto. Sì, secondo il CDC, stare costantemente attorno a un animale domestico ridurrà significativamente i livelli di trigliceridi e colesterolo. (Il CDC è sicuro di notare, tuttavia, che la loro ricerca non è conclusiva se Fido stesso abbassa le tue cifre o se i genitori animali domestici vivono solo vite più sane rispetto ai non genitori.)
8 cani aiutano a mantenere bassa la pressione sanguigna.
Secondo l'American Heart Association, i genitori animali domestici hanno un rischio significativamente più basso di sviluppare malattie cardiache, specialmente se il loro bambino in pelliccia è un cane. I proprietari di cani sembrano avere il 54% in più di probabilità rispetto ai non proprietari di ottenere la quantità giornaliera raccomandata di attività fisica. Questo verifica; dopo tutto, i cani devono essere portati a piedi - tutto il tempo di pericolo.
9 In effetti, i cani aiutano praticamente con tutto.
Ma, nonostante la fastidiosa camminata di Fido, andare a spasso con il cane è estremamente utile. Oltre a mantenere un livello di pressione sanguigna sano, 10 minuti di cammino quotidiano, secondo la Mayo Clinic, possono aiutare a prevenire il diabete, migliorare la postura e rafforzare le ossa.
10 animali domestici aiutano i pazienti a riprendersi dalla dipendenza.
Per le persone che soffrono di dipendenza, lo stress è un importante catalizzatore di ricaduta. Gli animali domestici, come detto, riducono lo stress. Ma, per la gente dei Promises Treatment Centers, una serie di strutture di riabilitazione nel sud della California, quegli animali domestici possono avere ancora più benefici per le persone che lottano con la dipendenza. In effetti, i medici di PTC incoraggiano la maggior parte dei loro pazienti ad adottare un animale domestico una volta dimessi. L'esistenza di un amico peloso fornisce il supporto sociale necessario per "evitare lo stress e la depressione che possono portare alla ricaduta".
11 Gli animali domestici sono il sollievo dal dolore della natura.
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La chirurgia è terribile. Ma ce n'è uno con un rivestimento d'argento. Secondo uno studio condotto su Anthrozoos , i pazienti proprietari di animali domestici che si stanno riprendendo da un intervento chirurgico hanno bisogno del 28% in meno di farmaci antidolorifici, come il valium o il Vicodin. Quindi animali domestici via. Terrà lontano il dottore.
12 Ti senti moralmente superiore.
Raggiungi i tessuti, gente: ogni anno, secondo l'ASPCA, ogni anno 1, 5 milioni di cani e gatti vengono sottoposti a eutanasia. (La buona notizia: questo è un numero ridotto rispetto al recente massimo, 2, 6 milioni, nel 2011.) Decidendo di adottare un animale domestico, si arriva ad adottare qualcos'altro: l'altura morale.
13 Avrai un sacco di supporto emotivo.
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Vedi regolarmente "cani da vedere" per la strada. (Non accarezzare i cuccioli senza il permesso esplicito. Stanno lavorando!) Ma c'è un tipo completamente diverso di animale di servizio: animali di supporto emotivo, che hanno lo scopo di curare qualsiasi cosa, dall'ansia e dalla depressione agli attacchi di panico cronici. E se qualcuno cerca di escludere l'animale di supporto emotivo da un aereo o da un appartamento, sappi questo: sei protetto dalla Fair Housing Act e dalla Air Carrier Act.
14 Avrai un'infermiera personale 24/7.
Sì, come detto, i cani vedenti sono animali di servizio. Ma queste palle di pelliccia laboriose possono fare di più che servire da paio di occhi sostitutivi; gli animali di servizio possono aiutare con una varietà di disturbi, tra cui sordità, diabete ed epilessia. Puoi registrare sia animali di servizio che animali di supporto emotivo presso il registro degli animali di servizio e di supporto degli Stati Uniti.
15 Gli animali domestici sono grandi allievi.
O almeno così abbiamo sentito.
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Ari Notis Ari è un editore senior, specializzato in notizie e cultura.