Ora che fa caldo, la stagione delle spiagge è ufficialmente alle porte. Non c'è niente di meglio che uscire per i frutti di mare in seguito, la tua pelle è ancora calda dal sole e levigata dalla sabbia, ascoltando le onde che si infrangono sulla riva mentre l'aria del mare riempie i tuoi polmoni.
Sfortunatamente, a meno che tu non viva su un'isola privata, devi affrontare la cosa peggiore di visitare la spiaggia: altre persone. Troppi trattano questo spazio pubblico come se fosse la loro vacanza privata, a scapito delle persone che li circondano. Spesso dimentichiamo i modi in cui insegniamo ai nostri figli come divertirsi senza infastidire tutti quelli che ti circondano. E ci sono cose da adulti che dovremmo fare, ma non farlo.
Quindi continua a leggere per ottenere una guida pratica e lezioni di etichetta che ti renderanno divertente la giornata in spiaggia per te e per le persone che si abbronzano dietro di te. E se stai cercando un paradiso sabbioso, dai un'occhiata alle 30 migliori spiagge in America.
1 Riproduci musica ad alta voce
Non sei John Cusack. Le persone vengono in spiaggia per rilassarsi e allontanarsi dalla loro vita frenetica. E questo non include l'ascolto dei tuoi brani preferiti. Potresti pensare che il tuo incredibile gusto musicale sia a beneficio di tutti quelli che ti circondano, ma in realtà è scortese e egocentrico suonare DJ. In effetti, suonare musica ad alta voce è sempre un fastidio, ed è una delle 30 cose che infastidiscono sempre le persone nelle città.
2 Gioca a Tackle Football
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Installare una rete da pallavolo designata in un'area vuota lontana dai conciatori va bene, ma giocare a qualsiasi gioco che potrebbe provocare il colpire qualcuno in faccia non lo è. E questo include il frisbee, soprattutto perché i giocatori di frisbee spesso si lanciano in polmoni per catturare il loro obiettivo, sollevando sabbia su persone ignare che cercano di fare un pisolino.
3 Lascia il telefono fuori
Dato che al giorno d'oggi le persone sono malsanamente dipendenti dai social media, non sorprende che tu veda spesso persone che controllano i loro feed Instagram per ore mentre sono in spiaggia. Il telefono si congela se si surriscalda e l'acqua e l'elettricità rappresentano una combinazione pericolosa. Se vuoi davvero ascoltare la musica mentre stai sdraiato, puoi tenere il tuo telefono in una custodia isolante speciale o avvolgerlo saldamente in un asciugamano. Ma la cosa migliore da fare è darti una disintossicazione e lasciarla nella tua borsa.
4 Dai da mangiare ai gabbiani
I gabbiani grassi potrebbero sembrare carini, ma l'obesità è tanto un problema per gli animali quanto lo è per gli umani. I gabbiani non sono tenuti a vivere con una dieta di avanzi di patatine fritte e hot dog. Inoltre, li incoraggia a invitare i loro amici alla festa e, prima che tu lo sappia, sarai circondato da un esercito di avvoltoi fast food. Non è nemmeno sicuro posizionare i cetrioli sugli occhi per mantenerli freschi, in quanto potrebbero facilmente beccarti gli occhi nel tentativo di prendere uno spuntino gustoso.
5 Scuoti l'asciugamano vicino agli altri
Questo è duro perché il vento proviene da tutte le direzioni, quindi non importa quanto tu provi a raccogliere il tuo asciugamano in modo che la sabbia vada in una direzione specifica, inevitabilmente finisce andando ovunque. Spruzzare uno sconosciuto addormentato con la sabbia è una delle peggiori cose che puoi fare in spiaggia, quindi vale la pena di trascinare l'asciugamano in un'area vuota per assicurarti di non soffocare nessuno con sabbia sospesa nell'aria.
6 Dimentica l'acqua
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È fondamentale rimanere idratati quando si è fuori al sole e riscaldare tutto il giorno, quindi è importante portare con sé un thermos pieno d'acqua. La luce solare è in realtà un'arma segreta per la perdita di peso e allenarsi nella stagione calda può essere un ottimo esercizio fisico, ma può anche essere molto pericoloso o addirittura fatale se non si beve molta H2O.
7 Tieni il tuo cane al sole
I cani tendono ad amare la spiaggia, ma il sorriso sciocco sul viso del tuo amico e il modo in cui ansima di gioia potrebbe essere un segno che si è surriscaldato. Come per gli umani, questo può essere fatale per i cani, quindi è fondamentale mantenerli idratati con una bottiglia d'acqua per cani e assicurarsi che abbiano accesso a molta ombra. Per ulteriori suggerimenti, dai un'occhiata a 5 modi Genius per mantenere il tuo cane fresco questa estate.
8 Fumo
Dato tutto ciò che sappiamo su quanto il fumo contribuisce a una fossa precoce, è sbalorditivo che la gente lo faccia ancora. Gli studi hanno dimostrato che anche solo avere una sigaretta al giorno può ridurre significativamente la durata della vita. E quelli che fumano spesso pensano che sia perfettamente bello illuminarsi in spiaggia perché, ehi, è fuori, giusto? Con il vento che proviene da tutte le direzioni, tuttavia, dovrai certamente soffiare quell'aria tossica in faccia a qualcuno, compresi quelli dei bambini.
9 Vai troppo in profondità
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Anche se sei un nuotatore esperto, è molto pericoloso ascoltare la chiamata della sirena dell'oceano ed andare troppo lontano, perché non sai mai quando verrai catturato in una tempesta. Sono notoriamente difficili da individuare e, secondo l'Amministrazione nazionale oceanica e atmosferica, più di 100 persone annegano ogni anno a causa della risacca.
10 Gioca a Drowning Games
Quando ero un bambino, il mio migliore amico e mi piaceva giocare a due giochi da spiaggia di cui ora sono scioccato, i bagnini non hanno avuto problemi. Uno si chiamava Cavalluccio Marino e implicava sedersi sulla schiena di qualcuno mentre nuotavano i delfini sott'acqua. L'altro si chiamava Pop the Bottle, che consisteva nel spingere qualcuno sott'acqua e tenerlo giù fino a quando non risalivano in superficie. Entrambi sono estremamente pericolosi ed è un miracolo che nessuno sia annegato. Curiosità: anche i bagnini non lo apprezzano quando giochi a qualsiasi gioco che implichi urlare "Aiuto!" ai giocatori della tua squadra.
11 Dimentica Suncreen
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Conosciamo tutti i pericoli del cancro della pelle, eppure molte persone ancora evitano la protezione solare perché temono che inibirà la loro capacità di ottenere l'abbronzatura perfetta. La tua pelle olivastra durerà solo pochi giorni, ma il cancro della pelle si attaccherà. Oltre al cancro, non indossare la protezione solare può contribuire ai primi segni dell'invecchiamento, come macchie scure e rughe.
Molta protezione solare protegge solo dai raggi UVB, che causano scottature solari, e non dai raggi UVA, che causano le rughe, motivo per cui è importante scegliere una crema solare con protezione UVA / UVB ad ampio spettro. Secondo la Skin Cancer Foundation, la protezione solare SPF 30 è abbastanza forte da bloccare quasi il 97% delle radiazioni UVB, e gli esperti affermano che è ancora abbastanza basso da garantire un po 'di colore. E non dimenticare di riapplicare dopo il nuoto e ogni due ore che trascorri al sole. Per altri modi per proteggerti dalla malattia, impara (e elimina) le 20 abitudini che aumentano il rischio di cancro della pelle.
12 Prima di raderti
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Tutti vogliono una pelle liscia quando vanno in spiaggia, ma radersi prima della spiaggia può portare a bruciature di rasoio, poiché l'acqua salata irrita i piccoli tagli fatti dal rasoio. Per evitare quei brutti dossi rossi, è meglio radersi almeno 24 ore prima di andare e idratare accuratamente dopo.
13 Bere alcol
Dato che l'alcol è sinonimo di relax, molte persone amano sorseggiare una bella birra fredda o bere un bicchiere di vino mentre si godono il sole. Ma, prima di tutto, bere alcolici è illegale su molte spiagge pubbliche e la gente ottiene i biglietti per farlo. Ancora più importante, l'alcol aumenta la temperatura corporea, il che significa che aumenta il rischio di surriscaldamento. Ti disidrata, che è l'ultima cosa che vuoi in una giornata calda. Per non parlare del fatto che l'alcool limiterà solo i tuoi obiettivi da spiaggia.
Diana Bruk Diana è una senior editor che scrive di sesso e relazioni, tendenze di appuntamenti moderni, salute e benessere. Leggi questo prossimo
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