Le biciclette hanno fatto molta strada dall'inizio, con alcune bici da strada e mountain bike con più di 20 marce. Per molti anni le bici da strada a 10 velocità hanno dominato i circuiti di gara e sono state considerate le più tecnologicamente avanzate ma ora, per la maggior parte, obsolete. La cassetta del cambio a 10 velocità è composta da cinque ingranaggi della ruota posteriore e due anelli della catena sulla ruota anteriore, che consentono di passare a 10 diverse combinazioni di marce.
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Vantaggi delle 10 velocità
Le biciclette a dieci velocità e altre multi-velocità consentono di affrontare le pendenze più facilmente, oltre a rallentare più rapidamente le virate. Le marce più alte aumentano la resistenza alla pedalata e sono tipicamente utilizzate in discesa, mentre le marce inferiori diminuiscono la resistenza alla pedalata e sono utili per le pendenze. In entrambi i casi, la normale cadenza di pedalata è influenzata. La chiave è usare ingranaggi che non ti costringano a sprecare energia ma ti permettono di mantenere la velocità di guida desiderata.
Pedaling While Shifting
La catena deve avanzare quando si decide di cambiare marcia. Solo attraverso un movimento in avanti la catena può spostarsi lateralmente lungo gli ingranaggi del cambio. È meglio spostare mentre si è seduti e pedalare a una potenza inferiore a quella piena, poiché la catena passa più agevolmente quando c'è un po 'di tensione nella sua tensione.
Spostatore sinistro e destro
Il cambio sinistro sul manubrio della bicicletta sposta la catena lungo i due ingranaggi della catena sulla ruota anteriore, mentre il cambio laterale destro sul manubrio sposta la catena lungo la catena cinque ingranaggi sulla ruota posteriore. Invece di memorizzare ogni ingranaggio, prova a visualizzare la catena che cambia sulla marcia. Questo ti aiuta a diventare più in sintonia con la bici e scegliere combinazioni di marcia ottimali. Evitare ingranaggi che causano la rotazione della catena ad angoli estremi. Questi consumano prematuramente la catena.
Quando usare quale cambio
Una regola base da ricordare è che quando si richiede un grande cambio di marcia, usare il cambio sinistro. Per cambi di marcia solo moderati, usa il cambio giusto. Questa linea guida è utile se sei alle prime armi con le bici a più velocità e non hai familiarità con le combinazioni di attrezzi da utilizzare quando è necessario un cambio di marcia. È improbabile che utilizzerai tutte le combinazioni di attrezzi a tua disposizione. Col passare del tempo, imparerai quali combinazioni si adattano meglio al tuo stile di guida.
