L'olio di cocco deriva dalla polpa del cocco estraendo l'olio dal latte di cocco o dalla carne secca che viene triturata e compressa. L'olio di cocco è usato per cucinare, sebbene sia uno degli oli meno popolari per questo, così come per scopi medicinali e cosmetici. Il suo alto contenuto di grassi saturi lo mantiene stabile e può durare per anni in luoghi freschi e asciutti. L'olio di cocco, se consumato, aumenta i livelli di energia e fornisce al corpo acidi grassi, che forniscono calorie sostenenti. Combinato con effetti diuretici a base di noci di cocco, può anche servire come agente digiuno e detergente per il corpo se consumato nel modo giusto.
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Passaggio 1
Acquistare olio di cocco vergine. L'olio di cocco vergine è più ricco di sostanze nutritive rispetto alla versione raffinata, che è sbiancata e deodurata. La raffinazione viene utilizzata principalmente per ragioni estetiche, poiché tutto l'olio di cocco viene filtrato dalle impurità e l'olio di cocco vergine contiene ancora tutti i suoi preziosi nutrienti, che saranno necessari per il digiuno.
Passaggio 2
Prendi 2 cucchiai. di olio di cocco vergine ogni due ore circa. La quantità massima presa non deve superare i 14 cucchiai. entro un determinato giorno. Il dosaggio è distanziato perché l'assunzione di dosi più elevate può alterare lo stomaco e causare nausea. Prendi l'ultima dose circa tre ore prima di coricarsi, poiché l'olio di cocco aumenta i livelli di energia e può impedirne il sonno. Il succo di limone appena spremuto mescolato con acqua e un po 'di sale marino può essere bevuto durante il giorno per aiutare nel processo di pulizia, insieme a molta acqua. Quattro once di carne fresca di cocco al giorno sono ammessi anche durante il digiuno. La carne è ricca di fibre e sostiene buoni batteri, favorendo la pulizia. Nutrire il corpo in questo modo fornisce energia e calorie mentre sta morendo di fame di candida, lievito e funghi mentre gli effetti diuretici degli oli insieme alla carne di cocco e al succo di limone forniscono una potente pulizia dell'intestino superiore e inferiore. Il sostentamento permette al corpo di andare giorni senza mangiare nulla, ma i quattro elementi elencati, purificando il corpo dalle tossine nel processo.
Passaggio 3
Seguire questo regime per 3-7 giorni. Il digiuno più lungo di sette giorni non è consigliato senza il semaforo verde da un medico, quindi cerca un consiglio professionale prima di tentare di digiunare per più di sette giorni. Diversi digiuni di tre giorni distanziati sono un'altra opzione.
Cose che ti serviranno
- Olio di cocco vergine
- Succo di limone fresco
- Acqua
- Sale marino
- Carne di cocco (facoltativa)
